10 วิธีลัดขจัดต่อมขี้อาย = 10 Simple solutions to shyness / Martin M. Antony ; พาสนา จุลรัตน์ , แปล

By: แอนโทนี่, มาร์ติน เอ็มContributor(s): พาสนา จุลรัตน์Call number: 158.2 อ948ส 2548 Material type: ArticleArticleLanguage: Thai Original language: English Publisher: กรุงเทพฯ : ใยไหม, 2548Description: 205 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN: 9744914025 :Other title: 10 Simple solutions to shynessSubject(s): การปรับตัว (จิตวิทยา) | การปรับตัวทางสังคม | การปรับพฤติกรรม | การดำเนินชีวิต | จิตวิทยาประยุกต์DDC classification: 158.2 อ948ส 2548
Contents:
ทำไมถึงอาย เข้าใจง่ายออก -- งัดแผนมาเปลี่ยนแปลงคุณ -- คิดแบบใหม่ ไฉไลกว่าเดิม -- เผชิญหน้าสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความกังวล -- เปลี่ยนวิธีติดต่อสื่อสารและปรับปรุงความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น -- การรักษาด้วยยา -- จัดการกับการถูกปฏิเสธ -- พบปะผู้คนใหม่ๆ -- เรียนรู้วิธีการนำเสนออย่างมั่นใจ -- หยุดพยายามทำตัวสมบูรณ์แบบ -- บทส่งท้าย : วางแผนสำหรับอนาคต
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Call number Copy number Status Date due Barcode
General Books General Books สำนักวิทยบริการ (Center)
ชั้น 4 หนังสือทั่วไปภาษาไทย 000-400
158.2 อ948ส 2548 (Browse shelf(Opens below)) 1 Available 2000078445
General Books General Books สำนักวิทยบริการ (Center)
ชั้น 4 หนังสือทั่วไปภาษาไทย 000-400
158.2 อ948ส 2548 (Browse shelf(Opens below)) 2 Available 2000078444

ทำไมถึงอาย เข้าใจง่ายออก -- งัดแผนมาเปลี่ยนแปลงคุณ -- คิดแบบใหม่ ไฉไลกว่าเดิม -- เผชิญหน้าสถานการณ์ที่กระตุ้นให้เกิดความกังวล -- เปลี่ยนวิธีติดต่อสื่อสารและปรับปรุงความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น -- การรักษาด้วยยา -- จัดการกับการถูกปฏิเสธ -- พบปะผู้คนใหม่ๆ -- เรียนรู้วิธีการนำเสนออย่างมั่นใจ -- หยุดพยายามทำตัวสมบูรณ์แบบ -- บทส่งท้าย : วางแผนสำหรับอนาคต

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer