เขากินคีโตกันอย่างไร / ธวัชชัย ลักเซ้ง
Call number: 641.5631 ธ395ข 2563 Material type:
BookPublisher: กรุงเทพฯ : ธวัชชัย ลักเซ้ง, 2563Description: 146 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN: 9786165771498 :Subject(s): โภชนบำบัด | อาหารลดน้ำหนัก | การกำหนดอาหาร | การควบคุมน้ำหนักDDC classification: 641.5631 ธ395ข 2563 Online resources: ดูปกและสารบัญ (see cover and contents) | Item type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
General Books
|
สำนักวิทยบริการ (Center) ชั้น 5 หนังสือทั่วไปภาษาไทย 500-900 | Non-fiction | 641.5631 ธ395ข 2563 (Browse shelf(Opens below)) | 1 | Available | 3000030284 |
บทที่ 1 บทนำ และอิทธิฤทธิ์ของคีโต--บทที่ 2 เกริ่นนำคีโต--บทที่ 3 ข้อผิดพลาดของรุ่นพี่คีโต ที่อยากบอกรุ่นน้อง--บทที่ 4 มากินคีโตกันเถอะ!!--บทที่ 5 คำถามที่พบบ่อยเมื่อกินคีโต--บทที่ 6 ตัวอย่างอาหารคีโต--บทที่ 7 กินคีโตให้ได้ผลดีต้องมีผู้ช่วย--บทที่ 8 บทสรุป
"เขากินคีโต...กันอย่างไร?" เป็นคู่มือลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนโดยไม่ต้องใช้ยาลดน้ำหนัก และยังไม่ต้องออกกำลังกาย เป็นทางลัด! ที่ทำให้น้ำหนักคุณเริ่มขยับลงได้ ภายใน 3-7 วัน เขียนโดย "ดร.กภ.ธวัชชัย ลักเซ้ง" อาจารย์กายภาพบำบัด นักสรีรวิทยา นักประสาทวิทยาศาสตร์ ถ่ายทอดจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ทดลองกินคีโตและการค้นคว้างานวิจัยที่ทันสมัย จึงเป็นหนังสือแนะนำการกินคีโตที่สมบูรณ์ที่สุด ละเอียดที่สุดในประเทศไทย เมื่ออ่านจบแล้วคุณสามารถเริ่มกินคีโตได้เลย หากคุณต้องการลดน้ำหนัก หากคุณกำลังเป็นโรคความดัน เบาหวาน อ้วนลงพุง หากคุณกำลังเป็นภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) หากคุณลดน้ำหนักมาทุกวิธีแล้วไม่ได้ผล ฯลฯ คุณควรอ่านหนังสือเล่มนี้!
Click on an image to view it in the image viewer
There are no comments on this title.