Normal view MARC view ISBD view

ธวัชชัย ลักเซ้ง

เขากินคีโตกันอย่างไร / ธวัชชัย ลักเซ้ง - กรุงเทพฯ : ธวัชชัย ลักเซ้ง, 2563 - 146 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.

บทที่ 1 บทนำ และอิทธิฤทธิ์ของคีโต--บทที่ 2 เกริ่นนำคีโต--บทที่ 3 ข้อผิดพลาดของรุ่นพี่คีโต ที่อยากบอกรุ่นน้อง--บทที่ 4 มากินคีโตกันเถอะ!!--บทที่ 5 คำถามที่พบบ่อยเมื่อกินคีโต--บทที่ 6 ตัวอย่างอาหารคีโต--บทที่ 7 กินคีโตให้ได้ผลดีต้องมีผู้ช่วย--บทที่ 8 บทสรุป

"เขากินคีโต...กันอย่างไร?" เป็นคู่มือลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนโดยไม่ต้องใช้ยาลดน้ำหนัก และยังไม่ต้องออกกำลังกาย เป็นทางลัด! ที่ทำให้น้ำหนักคุณเริ่มขยับลงได้ ภายใน 3-7 วัน เขียนโดย "ดร.กภ.ธวัชชัย ลักเซ้ง" อาจารย์กายภาพบำบัด นักสรีรวิทยา นักประสาทวิทยาศาสตร์ ถ่ายทอดจากประสบการณ์ส่วนตัวที่ทดลองกินคีโตและการค้นคว้างานวิจัยที่ทันสมัย จึงเป็นหนังสือแนะนำการกินคีโตที่สมบูรณ์ที่สุด ละเอียดที่สุดในประเทศไทย เมื่ออ่านจบแล้วคุณสามารถเริ่มกินคีโตได้เลย หากคุณต้องการลดน้ำหนัก หากคุณกำลังเป็นโรคความดัน เบาหวาน อ้วนลงพุง หากคุณกำลังเป็นภาวะถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) หากคุณลดน้ำหนักมาทุกวิธีแล้วไม่ได้ผล ฯลฯ คุณควรอ่านหนังสือเล่มนี้!

ISBN: 9786165771498 : 176

Subjects--Topical Terms:
โภชนบำบัด
อาหารลดน้ำหนัก
การกำหนดอาหาร
การควบคุมน้ำหนัก

Dewey Class. No.: 641.5631 / ธ395ข 2563