000			02893nam a2200277 i 4500
008			200323s2563 th a 000 0 tha d
020			_a9786167832395 : _c275
040			_aBSRU
041	1		_atha _heng
082	0	4	_a158.1 _bค339ด 2563
100	1		_aคาร์ลสัน, ริชาร์ด
245	1	0	_aDon't sweat the small stuff and it's all small stuff = _bเชื่อเถอะ! อย่าเยอะเกิน / _cRichard Carlson : ธิดารัตน์ เจริญชัยชนะ, ผู้แปล
246	3	1	_aเชื่อเถอะ! อย่าเยอะเกิน
260			_aกรุงเทพฯ : _bภาพพิมพ์, _c2563
300			_a223 หน้า ; _c20 ซม.
520			_aเมื่อเรามองย้อนกลับไปในอดีต จะมีสักกี่คนที่พึงพอใจกับชีวิตที่ตึงเครียดขนาดนั้นของตัวเอง เวลาผู้คนนึกถึงชีวิตที่ผ่านมาขณะนอนรอความตาย เกือบทุกคนจะอยากจัดลำดับสิ่งสำคัญของชีวิตเสียใหม่ แม้จะมีข้อยกเว้นอยู่บ้าง แต่คนส่วนใหญ่ก็อยากให้ตนไม่มัว "เสียเวลากับเรื่องเล็กๆ" จนเกินไป อยากใช้เวลากับผู้คนและกิจกรรมที่ตนรักอย่างแท้จริงมากขึ้น และเสียเวลาน้อยลงกับการวิตกกังวลถึงแง่มุมต่างๆ ของชีวิต ซึ่งเมื่อพิจารณาอย่างลึกซึ้งจะพบว่ามันไม่ได้สำคัญอะไรมากขนาดนั้น การจินตนาการว่าคุณอยู่ที่งานศพของตัวเองจะทำให้คุณย้อนมองชีวิต ในขณะที่ยังมีโอกาสสร้างความเปลี่ยนแปลงสำคัญบางอย่างอยู่
650		4	_aจิตวิทยาประยุกต์ _9447
650		4	_aการพัฒนาตนเอง _94202
856	4		_3ดูปกและสารบัญ (see cover and contents) _uhttps://opacb.bsru.ac.th/book/File109384.pdf
900			_a20/12/16
901			_aPsy.
901			_anew_dec20
940			_a280898 _a280899 ฉ.2
942			_2ddc _c1
999			_c109384 _d109384
039			_c3 _d selfcheck