คาร์ลสัน, ริชาร์ด

Don't sweat the small stuff and it's all small stuff = เชื่อเถอะ! อย่าเยอะเกิน / เชื่อเถอะ! อย่าเยอะเกิน Richard Carlson : ธิดารัตน์ เจริญชัยชนะ, ผู้แปล - กรุงเทพฯ : ภาพพิมพ์, 2563 - 223 หน้า ; 20 ซม.

เมื่อเรามองย้อนกลับไปในอดีต จะมีสักกี่คนที่พึงพอใจกับชีวิตที่ตึงเครียดขนาดนั้นของตัวเอง เวลาผู้คนนึกถึงชีวิตที่ผ่านมาขณะนอนรอความตาย เกือบทุกคนจะอยากจัดลำดับสิ่งสำคัญของชีวิตเสียใหม่ แม้จะมีข้อยกเว้นอยู่บ้าง แต่คนส่วนใหญ่ก็อยากให้ตนไม่มัว "เสียเวลากับเรื่องเล็กๆ" จนเกินไป อยากใช้เวลากับผู้คนและกิจกรรมที่ตนรักอย่างแท้จริงมากขึ้น และเสียเวลาน้อยลงกับการวิตกกังวลถึงแง่มุมต่างๆ ของชีวิต ซึ่งเมื่อพิจารณาอย่างลึกซึ้งจะพบว่ามันไม่ได้สำคัญอะไรมากขนาดนั้น การจินตนาการว่าคุณอยู่ที่งานศพของตัวเองจะทำให้คุณย้อนมองชีวิต ในขณะที่ยังมีโอกาสสร้างความเปลี่ยนแปลงสำคัญบางอย่างอยู่

9786167832395 : 275


จิตวิทยาประยุกต์
การพัฒนาตนเอง

158.1 / ค339ด 2563