ดำเนินชีวิตอย่างมีสติ = Mindful Living / ชัชวาลย์ ศิลปกิจ

By: ชัชวาลย์ ศิลปกิจCall number: 128.2 ช358ด 2563 Material type: BookBookPublisher: นครปฐม : ศูนย์จิตตปัญญาศึกษา มหาวิทยาลัยมหิดล, 2563Edition: พิมพ์ครั้งที่ 3 (ฉบับปรับปรุง)Description: 156 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซมISBN: 9786164434158 :Subject(s): สติสัมปชัญญะ | การดำเนินชีวิตDDC classification: 128.2 ช358ด 2563 Online resources: ดูปกและสารบัญ (see cover and contents) Summary: แก่นที่แท้จริงของการเดินสายกลางคือ จิตที่มีความเป็นปกติ ไม่หลงตาม และไม่บังคับนั่นเอง เมื่อใดก็ตามที่จิตหลงก็หลุดจากความเป็นปกติไม่เป็นกลาง การฝึกสติเพื่อให้จิตตั้งมั่นเป็นกลางนั้น ไม่สามารถทำให้เกิดขึ้นโดยตรง แต่เกิดจากการฝึกสังเกตให้รู้เวลาที่จิตหลง เวลาที่จิตไม่อยากเป็น เมื่อรู้ทันจิตหลงหรือไม่อยากเป็นได้บ่อยๆ ความตั้งมั่นในความเป็นกลางก็จะค่อยๆ เกิดขึ้น
Tags from this library: No tags from this library for this title. Log in to add tags.
Star ratings
    Average rating: 0.0 (0 votes)
Holdings
Item type Current library Collection Call number Copy number Status Date due Barcode
General Books General Books สำนักวิทยบริการ (Center)
ชั้น 4 หนังสือทั่วไปภาษาไทย 000-400
Non-fiction 128.2 ช358ด 2563 (Browse shelf(Opens below)) 1 Available 3000025548
General Books General Books สำนักวิทยบริการ (Center)
ชั้น 4 หนังสือทั่วไปภาษาไทย 000-400
Non-fiction 128.2 ช358ด 2563 (Browse shelf(Opens below)) 2 Available 3000025549

แก่นที่แท้จริงของการเดินสายกลางคือ จิตที่มีความเป็นปกติ ไม่หลงตาม และไม่บังคับนั่นเอง เมื่อใดก็ตามที่จิตหลงก็หลุดจากความเป็นปกติไม่เป็นกลาง การฝึกสติเพื่อให้จิตตั้งมั่นเป็นกลางนั้น ไม่สามารถทำให้เกิดขึ้นโดยตรง แต่เกิดจากการฝึกสังเกตให้รู้เวลาที่จิตหลง เวลาที่จิตไม่อยากเป็น เมื่อรู้ทันจิตหลงหรือไม่อยากเป็นได้บ่อยๆ ความตั้งมั่นในความเป็นกลางก็จะค่อยๆ เกิดขึ้น

There are no comments on this title.

to post a comment.

Click on an image to view it in the image viewer