โยคะลีลา /

อรชุมา ฟองวัฒนากุล

โยคะลีลา / อรชุมา ฟองวัฒนากุล - กรุงเทพฯ : ซีเอ็ดยูเคชั่น, 2548 - 116 หน้า : ภาพประกอบ ; 25 ซม.+ 1 วีซีดี

มีซีดีประกอบอยู่ที่ชั้น 6

การฝึกโยคะ -- ชุดท่านั่ง -- ชุดท่ายืน -- ชุดท่านอน -- ชุดฝึกลมหายใจเพิ่มเติม -- ชุดฝึกอาสนะชั้นสูงเพื่อการพัฒนา -- ประสบการณ์ในการฝึกโยคะ

9742121419 : 295 บาท


โยคะ (กายบริหาร)

613.7046 / อ317ย 2548