Imposter syndrome ทำมากแค่ไหนก็รู้สึก "เก่งไม่พอ" /

Sandi Mann

Imposter syndrome ทำมากแค่ไหนก็รู้สึก "เก่งไม่พอ" / Sandi Mann - กรุงเทพฯ : ฮาร์ด เวิร์ค, 2563 - 267 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม.

'Imposter Syndrome หรือโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง กำลังเป็นโรคยอดฮิตของคนในศตวรรษนี้ คุณอาจกำลังเป็นผู้หญิงทำงานที่รู้สึกไม่มั่นใจกับความสำเร็จของตัวเอง เป็นผู้ชายที่รู้สึกว่าต้องแบกรับความคาดหวังจากบทบาททางสังคมที่ต้องเข้มแข็ง เป็นพ่อแม่ที่กำลังรู้สึกว่าทำไมลูกของเราไม่เก่งเท่าคนอื่น และกำลังถูกการเปรียบเทียบกดทับความรู้สึก เป็นนักเรียน นักศึกษาที่ประเมินความสามารถของตัวเองต่ำกว่าความเป็นจริงเสมอ
หนังสือเล่มนี้จะพาคุณเข้าไปเรียนรู้ภาวะ Imposter Syndrome เพื่อเข้าใจที่มาที่ไป ต้นเหตุของความรู้สึก รู้จักกับโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่งแบบต่างๆ ในผู้หญิง ผู้ชาย พ่อแม่ และวัยรุ่น พร้อมแบบทดสอบเพื่อวัดว่าตัวคุณอยู่ในภาวะนี้มากแค่ไหน และวิธีการที่จะทำให้คุณสามารถหายจาก Imposter Syndrome ได้ด้วยตัวเอง

978616062342 : 279


การทำงาน --แง่จิตวิทยา
โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง
ความกลัวความสำเร็จ
ความเชื่อมั่นในตนเอง
การรับรู้ตนเอง

158.7 / ม874อ 2563